Angebote für Unternehmen, öffentliche Organisationen, soziale Institutionen
Angebote für Privatpersonen
Themen wie ...
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LIFE-, SELBST- UND ZEITMANAGEMENT
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infoUmgang mit Belastungen
Ziel: Unterstützung beim Umgang mit Arbeits- und Alltagsbelastungen, Prüfungsstress und -angst sowie in schwierigen Lebenssituationen, Stressbewältigung, Burnoutprävention und erfolgreiches Ressourcenmanagement Inhalte: Die Schwerpunkte richten sich nach Beratungsbedarf des Klienten Umfang: In der Regel werden nach einem unverbindlichen Einzelgespräch zunächst 5 Coaching-Termine vereinbart -
infoErfolgreiches Lernen und Prüfungen meistern
Ziel: Vermittlung effizienter Lern- und Arbeitsstrategien für Schule, Studium und Beruf Inhalte: Funktion des Gedächtnisses, Techniken und Methoden des Lernen, Zeitmanagement, individueller Lerntyp, Entspannungstechniken, Umgang mit Prüfungsangst und –stress Umfang: In der Regel werden nach einem unverbindlichen Einzelgespräch zunächst 5 Coaching-Termine vereinbart. -
infoSelbstmanagement
Ziel: Persönlichkeitsentwicklung und Optimierung sowie Ressourcenaktivierung Inhalte: Aufzeigen von wirksamen Strategien zur Steigerung des persönlichen Wohlbefindens im Privat- und Berufsleben, Selbstakzeptanz mit Kompetenzerleben, Entwicklung von positiven Sozialbeziehungen, Unterstützung bei der Suche nach Lebenssinn und –zielen sowie Stärkung von Ressourcen Umfang: In der Regel werden nach einem unverbindlichen Einzelgespräch zunächst 5 Coaching-Termine vereinbart.
GESUNDHEITSFÖRDERUNG
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infoStressmanagement
Ziel: Entwicklung einer persönlichen Stresskompetenz Zielgruppe: Mitarbeiter, Führungskräfte, Manager, Selbständige Inhalte der Fortbildung: Problemlösetraining, mentales Training, Genuss- und Achtsamkeitstraining, Zeitmanagement, Entspannungstechniken -
infoSelbstmanagement und Ressourcenaktivierung
Ziel: Gesund und leistungsfähig trotz Belastungen am Arbeitsplatz; Burnoutprävention Zielgruppe: Mitarbeiter, Führungskräfte, Manager, Selbständige Inhalte der Fortbildung: Entwicklung von Handlungspotenzialen zur Optimierung der Persönlichkeit auf Basis neurowissenschaftlicher und psychologischer Erkenntnisse, Potenzial- und Ressourcenanalyse -
infoGesundheitsmanagement
Ziel: Stärkung von Gesundheitsressourcen Zielgruppe: Mitarbeiter, Führungskräfte, Manager, Selbständige Inhalte der Fortbildung: Es werden verschiedene Strategien vermittelt, wie gesundheitsförderliche Entscheidungen getroffen und ungesunde Gewohnheiten verändert werden können (z. B. Rauchen, Alkoholüberkonsum, Gewichtskontrolle, Stress und Zeitdruck)
PERSONALENTWICKLUNG
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infoChange-Management
Ziel: Psychologie der Veränderung: Gewünschte Veränderungen können nachhaltig gelingen; wir zeigen auf der Grundlage neurowissenschaftlicher und psychologischer Erkenntnisse WIE! Zielgruppe: Mitarbeiter, Führungskräfte, Manager, Selbständige Inhalte der Fortbildung: typisch menschliche Widerstände, die Rolle des Gehirns, Vermittlung von Strategien, damit ein Richtungswechsel dauerhaft gelingen kann /td> -
infoFührungskompetenz
Ziel: Förderung von Persönlichkeits- und Sozialkompetenzen von Fach- und Führungskräften Zielgruppe: Fach- und Führungskräfte Inhalte der Fortbildung: Persönliche Kompetenzen und Ressourcen als Führungsperson wahrnehmen, Stressmanagement, Mitarbeiter-Motivation, erfolgreiche Mitarbeiter-Gespräche und Kritikgespräche führen, Konflikte im Team konstruktiv lösen, Veränderungen wirkungsvoll in die Tat umsetzen -
infoTeamentwicklung
Ziel: Optimierung der Zusammenarbeit und Leistungsfähigkeit Zielgruppe: Mitarbeiter, Führungskräfte Inhalte der Fortbildung: Gruppendynamische Abläufe innerhalb des Teams und Potenziale einzelner Teammitglieder erfahren, organisatorische Gestaltung der Zusammenarbeit im Team mit Fokus auf Kommunikation und Reflexion, Etablierung einer teaminternen konstruktiven Streit- und Feedbackkultur -
infoSelbst- und Konfliktmanagement
Ziel: Vermittlung von lösungsorientierten Kommunikationsstilen unter Berücksichtigung verschiedener Persönlichkeiten Zielgruppe: Mitarbeiter, Führungskräfte, Manager, Selbständige Inhalte der Fortbildung: Persönliche Kompetenzen und Ressourcen wahrnehmen, Stressentstehung und Stressmanagement, Konfliktentstehung, Kritikgespräch, Umgang mit schwierigen Mitarbeitern, Beschwerdemanagement
MEDIATION
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infoVerwaltungs- und Organisationskonflikte
Arbeitsrechtliche Auseinandersetzungen
Umweltkonflikte
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infoSozialkonflikte
Mobbing am Arbeitsplatz
Konflikte in der sozialen Kommunikation und Verständigung
VORTRÄGE
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infoPersonalentwicklung
Themen-Auswahl:
- Schwierige Menschen am Arbeitsplatz: Erkennen, verstehen und umgehen
- „Positive Leadership“- Ansatz: Methoden und Instrumente und die Bedeutung für den Führungsalltag
- Relevante psychologische Konzepte für Fach- und Führungskräfte nutzbringend in die Praxis umgesetzt
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infoKlinische Psychologie
Themen-Auswahl:
- Persönlichkeitsauffälligkeiten und Persönlichkeitsstörungen: Auswirkungen auf den Berufsalltag
- Wenn die Leistungen und/oder die soziale Kompetenz plötzlich nachlassen: Mögliche Ursachen aus Sicht der klinischen Psychologie und Handlungsspielraum im beruflichen Kontext
- Arbeitssucht: Lust oder Laster? Erkenntnisse aus der wissenschaftlichen Psychologie.
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infoPsychologische Gesundheitsförderung
Themen-Auswahl:
- Burnout-Syndrom: Mode-Erscheinung oder ernste psychische Herausforderung?
- „Positives Denken“: Grenzen und Möglichkeiten zur Steigerung von Lebenszufriedenheit
- Gute Vorsätze in die Tat umsetzen- dauerhaft. Wie kann das gelingen?
- Resilienz: Was macht den Menschen gegen Widrigkeiten des Lebens robust? Kann Resilienz erlernt werden?
GESUNDHEITSTRAINING
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infoSchlafcoaching
Ziel: Bewältigung von Schlafproblemen und Schlafstörungen Inhalte: Schlafhygiene, Stimuluskontrolle, Suggestionen, Visualisierung, Imagination sowie ggf. Stressbewältigung, emotionaler Stressabbau, Angstbewältigungsstrategien und Schmerzbewältigung -
infoMotivations- und Veränderungsmanagement
Ziel: Stärkung von Gesundheitsressourcen: Wie können gewünschte Veränderungen nachhaltig gelingen? Inhalte: Es werden verschiedene Strategien vermittelt, wie gesundheitsförderliche Entscheidungen getroffen und tatsächlich(!) ungesunde Gewohnheiten verändert werden können (z. B. Rauchen, Alkoholkonsum, Gewichtskontrolle, Stress und Zeitdruck) Umfang: 1 unverbindliches Einzelgespräch, 6 Coaching-Termine -
infoStresskompetenztraining
Ziel: Erlangen von Kompetenzen zur Stressbewältigung und Burnoutprävention. Inhalte: Entspannungstraining, Problemlösetraining, mentales Training, Genuss- und Achtsamkeitstraining, Zeitmanagement Umfang: 1 unverbindliches Einzelgespräch, 6 Trainingstermine
KONFLIKTINTERVENTION
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infoKonfliktberatung bei Mobbing
Fachliche Unterstützung, um sich erfolgreich gegen Mobbing im Privat- und/oder Berufsleben wehren zu können
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infoMediation: Familienrechtkonflikte
Mediation bei Trennung, Scheidung, Sorgerecht sowie Erbstreitigkeiten
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infoMediation: Konflikte nach Dienstleistungen
Leistungserbringung in der Medizin (ambulant und stationär), Erstattungsverfahren im Bereich der Versicherungsträger, Handwerksleistungen
MPU-BERATUNG
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infoAlkohol als MPU- Anlass
- Analyse der Alkoholfahrt
- Trinkvergangenheit und Trinkmotive
- Verhaltensänderungen und Stabilität
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infoDrogen als MPU- Anlass
- „Leichte“ vs. hoch suchtpotente Drogen
- Einstieg, Konsumentwicklung und Motive
- Verzichtsmotive, Abstinenzbelege, Stabilität
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infoPunkte als MPU- Anlass
- Analyse der Verstöße und Gefahrenpotential
- Bereitschaft zur Regelverletzung, persönliche Situation
- Veränderungsmotivation, Rückfallgefahren
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infoStraftaten als MPU- Anlass
- Biographischer Abriss, Analyse der Delikte
- Persönlichkeit und Deliktmotive
- Deeskalationsstrategien, Veränderungsmotivation